QUOI ENMENER?
-Un sac à dos assez grand pour mettre un vêtement , une bouteille d'eau de 50 cl à 1 l, un encas, crème solaire, lunettes de soleil, gants ...
-ne vous habillez pas trop! Evitez le gros pull + grosse veste.Prenez un vêtement plus léger sous votre veste sauf grand froid bien entendu
-chaussures de randonnée avec grosses chaussettes ou après ski RIGIDE. Evitez les chaussures molles sans tenue , à proscrire: les Moon Boots...